Etiket: verywellmind

Aşırı serotonin belirtileri

Aşırı serotonin belirtileri

Serotonin, ruh halini dengelemeye yardımcı olan ve genellikle mutluluk duygularıyla ilişkilendirilen önemli bir nörotransmiterdir. Bununla birlikte, çok fazla serotonin aslında tehlikeli ve hatta yaşamı tehdit edici olabilir. Bazı ilaçlar vücutta yüksek serotonin seviyelerine yol açabilir ve serotonin sendromu adı verilen bir durumu tetikleyebilir. Serotonin ne yapar? Serotonin, merkezi sinir sisteminde, kan trombositlerinde ve sindirim sisteminde […]

Devamını oku

İnsanlar neden benzer rüyalar görür?

İnsanlar neden benzer rüyalar görür?

Rüyalar gizemli, tuhaf, kafa karıştırıcı ve hatta eğlenceli olabilir. Daha önce hiçbir rüyanızı arkadaşlarınızla paylaştığınız oldu mu? Yahut birçok insanın aynı ya da benzer türden rüyalar gördüğünü fark ettiniz mi? Rüyaların içerikleri kişiden kişiye değişebilir ama bazı insanlar belirli türdeki rüyaların daha yaygın olmaya eğilimli olduğunu öne sürmüşlerdir. Yine de bunun hala büyük ölçüde belirsizliklerle […]

Devamını oku

Depresif hissettiğinde daha iyi hissettirecek küçük yollar

Depresif hissettiğinde daha iyi hissettirecek küçük yollar

Depresyon, çoğu insanın düşündüğünden daha karmaşıktır. Depresyon sadece üzgün olmakla ilgili değildir, kesinlikle tembel olmakla da ilgili değildir. Ancak bunlar, bazen insanların tedaviye başvurmasını ve daha iyi hissetmek için ihtiyaç duydukları yardımı almasını engelleyen yaygın yanlış anlaşılmalardır. Depresyonda olduğunuzu hissettiğinizde, neler hissettiğinizi belirlemek ve o anki ruh halinizi ve bakış açınızı iyileştirmek için adımlar atmak […]

Devamını oku

Munchausen by Proxy Sendromu: Vekaleten hastalık nedir?

Munchausen by Proxy Sendromu: Vekaleten hastalık nedir?

Munchausen by Proxy Sendromu nedir? Munchausen sendromu, çoğunlukla anne olan, bir bakıcının rutin olarak sahte belirtiler oluşturduğu, bir çocukta veya yetişkin bir kurbanda gerçek belirtilere neden olarak kurbanın gerçek bir fiziksel ya da zihinsel sağlık sorunu varmış gibi görünmesine neden olan bir akıl sağlığı bozukluğudur. Bu eylemler tipik olarak uyumsuz bir bozukluğun veya bakıcının aşırı […]

Devamını oku

Depresyondayken uyku bozukluklarıyla başa çıkmak

Depresyondayken uyku bozukluklarıyla başa çıkmak

Depresyonda hissettiğinizde uyku bozuklukları ile başa çıkmak bir kısır döngü gibi görünebilir. Ne kadar depresif hissederseniz, uyumak o kadar zorlaşır ve ne kadar yorgun hissederseniz, depresyonla savaşmak o kadar zor olur. Döngüyü kırmanın herhangi bir yolu yokmuş gibi hissedebilirsiniz. Yorgun hissetmek fakat yine de uykuya dalamamak veya uykuda kalamamak sinir bozucudur. İşte uyku bozuklukları ve […]

Devamını oku

Bobo oyuncak bebek deneyi çocuklar ve saldırganlık hakkında neleri açığa çıkarıyor?

Bobo oyuncak bebek deneyi çocuklar ve saldırganlık hakkında neleri açığa çıkarıyor?

Çocukların televizyon programlarında, filmlerde ve video oyunlarında şahit oldukları şiddet onların saldırgan davranmasına yol açar mı? Bu, bugün cevabı çok merak edilen bir sorudur; ancak aynı soru 1960’larda bir psikolog, çocukların saldırganlığı gözlem yoluyla nasıl öğrendiğini saptamak için “Bobo Oyuncak Bebek Deneyi” olarak bilinen bir araştırmaya öncülük ettiğinde de büyük ilgi görmüştü. Giriş Saldırganlık ve […]

Devamını oku

Ruh hastalığı testi var mı?

Ruh hastalığı testi var mı?

Ruh hastalığınızın olup olmadığını veya ruh sağlığınızın yüzde yüz sağlıklı olduğunu belirleyecek tek bir test yok. Bunun yerine, ruh hastalığının teşhisini medikal veya ruh sağlığı uzmanı değerlendirmelerden geçirerek yürütebilir. Taramadan geçmek için sebepler Ruh sağlığı durumunuzun taramadan geçmesine ihtiyaç duymanız için birden çok sebep vardır. Bunlardan bazıları: Sosyal veya normal aktivitelerden kaçınma Duygu durumunda değişiklik […]

Devamını oku

Psikolojik rahatsızlık teşhisi ve türleri

Psikolojik rahatsızlık teşhisi ve türleri

Psikolojik rahatsızlık tam olarak nedir? Bir psikolojik rahatsızlığın tanısı nasıl konulur? Bir psikolojik rahatsızlığı oluşturan şeyleri tanımlamak karmaşık olabilir ve kesinliği zaman içinde değişir. İlk problem şudur; bir zihinsel sağlık profesyoneli ilk olarak “rahatsızlığı” nasıl tanımlayacağına karar vermelidir. Eğer bir insanda psikolojik olarak yanlış veya sağlıksız olan şeyler varsa bunu nasıl belirlersiniz? Neyin normal ve […]

Devamını oku