Category: Psikoloji

Yapay zekânın ahlakı hakkında ne düşünmeliyiz?

Yapay zekânın ahlakı hakkında ne düşünmeliyiz?

Şimdi hiç olmadığı kadar, günlük teknoloji müşteri psikolojisine bakan emsalsiz bir bakış açısıyla markalar ve reklamlar temin ediyor. Ahlak, tüketici hakları, şeffaflık ve veri gizliliği dikkatli bir düşünme ve üzerine düşme gerektiriyor. Bu konular; Kaliforniya’da yapay zekâ ahlak yazarı, araştırmacı ve konuşmacı olan Fiona McEvoy’un çalışmalarının merkezini oluşturuyor. RE•WORK tarafından San Francisco’da Yapay Zekâyı Etkileyen […]

Devamını oku

Üstbiliş nedir? Düşünmemize nasıl yardımcı olur?

Üstbiliş nedir? Düşünmemize nasıl yardımcı olur?

Özdüşünüm gibi üstbilişsel stratejiler, öğrencileri ömür boyu güçlendirir. Üstbiliş, dünyanın her yerindeki dersliklerde hak ettiği yeri almak için akademinin gölgelerinden ortaya çıkan üst düzey bir düşünme becerisidir. Çevrimiçi sınıfların evlere yayılmasıyla birlikte ebeveynlerin ve öğretmenlerin üstbilişi ve üstbiliş stratejilerinin öğrenmeyi nasıl etkilediğini anlamaları adına içinde bulunduğumuz zaman dilimi oldukça önemlidir. Bu beceriler, çocukların daha iyi […]

Devamını oku

Hepimiz engelliyiz

Hepimiz engelliyiz

Haftalık olarak blog* yazdığım Huffington Post, internet sitesinin TEDWeekends yayını için tekerlekli sandalyeye bağlı performans sanatçısı Sue Austin’in “Deep Sea Diving… In a Wheelchair” adlı TED konuşmasına odaklanan bir yazı yazmamı istedi. Bana verilen tek talimat, aşağıdaki konuları ele almaktı: “Toplumun engelli insanlara nasıl yaklaştığı, onların yaşamlarına ve bakış açılarına dair anlayışımızı nasıl daha iyi […]

Devamını oku

Arkadaşlarınızın size bir terapist gibi davranmasını nasıl durdurabilirsiniz?

Arkadaşlarınızın size bir terapist gibi davranmasını nasıl durdurabilirsiniz?

Arkadaşlarımızın tam olarak yanında olacaksak, kendi duygusal dengemizi korumak çok önemlidir.  Salgın, herkesi -aramızdaki en güvenli olanı bile- el değmemiş bırakmadı. Sağlık, ekonomik ve ırksal eşitsizlik krizlerinin birleşiminin yarattığı stres, görünüşte önemsiz dertlerimizi ve endişelerimizi bile aydınlattı ve şiddetlendirdi. Toplu olarak muazzam bir yaşam değişimi yaşıyoruz ve sonuç olarak destek için iç çevremize aktif bir […]

Devamını oku

Birinin kendinden başka kimseyi düşünmediğini gösteren 10 belirti

Birinin kendinden başka kimseyi düşünmediğini gösteren 10 belirti

Düşüncesiz insanlarla fikirlerinizi paylaşmayı bırakın İlişkilerimiz uzun süreli arkadaşlıklardan tutun romantik birlikteliklere, aile ilişkilerine, geçici arkadaşlıklara ve daha nice çeşitlere ayrılır. Biriyle ne tür bir ilişkiniz olduğunun önemi yoktur, bütün ilişkileriniz yalnızca sağlıklı olmayı gerektirir. Şimdilerde iletişim, konuşmaktan çok daha fazlasıdır; sözlü olarak yakalayamayacağınız görüşleri vurgulayan birçok farklı yöntem vardır. Yeni bir ilişkiye başlamak heyecan […]

Devamını oku

Çift Terapisti Ann Marlene’e göre ilişkiyi canlı tutan şeyler nelerdir?

Çift Terapisti Ann Marlene’e göre ilişkiyi canlı tutan şeyler nelerdir?

 “Çoğu kişi cinsel problemler için bir çift terapistine danışıyor, ancak asıl sorun başka sebeplerden çıkabiliyor.” FOCUS Online Redaktörü Jasmin Larmache Çift terapisti ve seksolog olan Ann-Marlene Henning, Hamburg’daki muayenesinde ilişkisi hem kişisel hem de cinsel konularda sallantıda olan çiftlere danışmanlık yapmaktadır. FOCUS Online aracılığıyla bir ilişkiyi neyin canlı tuttuğunu ve ilişkide en iyinin nasıl ortaya […]

Devamını oku

Üniversitenin ilk yılı hiç bu kadar yabancı olmamıştı

Üniversitenin ilk yılı hiç bu kadar yabancı olmamıştı

Pandemi insanlarla tanışmayı zorlaştırdı. Dersler ve kulüpler çevrim içi yapılmaya başlandı. Öğrenciler sık sık yalnız başlarına yemek yemeye başladılar ama bu durumdan en iyi şekilde de yararlanmaya çalışıyorlar. Elle Fleenor Indianapolis’teki Butler Üniversitesi’ne, tabii ki maske takarak, iki haftalık karantinanın ardından adımını attığında bir kişiyi bile tanımıyordu. Derslere ve kaynaştırma programlarına Zoom programı üzerinden katıldı, […]

Devamını oku

Yeni anksiyete çağı

Yeni anksiyete çağı

   Pandemi, anksiyete seviyemizi artırdı. Oysa bu artışın altında yatan sebepler sandığımızdan daha derin. Yeni yayımlanan bir CDC* anketine göre Amerika’daki insanların anksiyete (kaygı) seviyesi geçen yıla göre ortalama 3 kat daha fazla. Peki neden bu ani dalgalanma gerçekleşti? ‘’Şey, gayet net.’’ diye düşünüyor olabilirsiniz. ‘’Tek kelimeyle: Covid.’’ Evet doğru, pandemi anksiyetemizi artırmada kesinlikle büyük […]

Devamını oku

Ergenlerin pandemi sürecinde akıl sağlığını nasıl koruyacağına dair

Ergenlerin pandemi sürecinde akıl sağlığını nasıl koruyacağına dair

Duygularınızdan en iyi şekilde yararlanın Ergenler olumlu ve olumsuz bütün duyguları yetişkinlerden daha yoğun hissederler. Bu durum, şu an içinde bulunduğunuz huzursuzluğu derinleştirse de bu yoğunluk çoğu şeyden daha fazla zevk aldığınız anlamına gelir. Bugünlerde çoğumuzun hayatına renk katan çok küçük şeyler, yetişkinleri pek de tatmin etmiyor. Ergenlere göre ise bu küçük ama rahatlatıcı ve […]

Devamını oku